はじめまして!にゃおちです
いきなりですが、みなさんが思い描く”生き方”とはどんな生き方ですか?
何かに夢中になってる人は、突っ走るのみ!と考えているかもしれないし、
ボロボロでどん底と感じてる人は、この先なんて考えられない!と思っているかもしれません
どちらにしても、これからどんな風に生きていきたいか、”理想” みたいなものは、誰にだってありますよね
けど、うまくいってない時って、自分が理想とかけ離れてるって感じたり、他人と比べて自分なんて、、、と思ってしまったり
しばらく続くと「あーあ、これが私の人生か」って、なにもしてないのに勝手に終止符打って悲劇のヒロインになっちゃったり
私も、そんな時ありました(笑)
けど、あることで一気に変わったんです
それは、今の自分を素直に受け入れること
とは言っても難しので、まずは”触れる”ことから始めてみたんです
- 好きなことに触れる
→ 音楽・美容・ファッション・読書・体を動かす .etc
→無ければ、昔好きだったことや、ハマっていたもの
- 自然に触れる
→とにかく家から出る、散歩、旅行、登山
→木や草花を見る、風や匂いを感じる
これだけで、全然違います!
心が豊かになって、自分にフォーカスできるようになるんです
大袈裟かもしれませんが、いつもはしないことを少し取り入れるだけで、いつもとは違う視界が広がります
これが、”カラフルに生きる” 私のモットーです
いろんなものに触れて、”好き” を増やして、
一緒に自己肯定感を上げていきましょ!
これから、ポジティブ女子がもっともっと増えるように情報配信していきいたいと思ってるので、是非チェックしてくださいね!
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